Au
départ, le concept d’intimité sacrée ne parle pas vraiment aux hommes qui
souhaitent améliorer leur sexualité en participant au travail
que je propose, soit au sein des stages pour couples, soit au sein des stages
pour les hommes. Ce n’est pas les arguments qu’ils avancent lorsque nous
parlons du pourquoi de leur démarche. Ils aimeraient surtout mieux comprendre
leur partenaire pour qu’elle puisse avoir plus de désir pour eux et la
rencontrer plus souvent. Ce sont majoritairement les femmes qui ont ce désir et
qui initie la démarche d’une sexualité différente.
Les
hommes se posent des questions très pragmatiques telles que :
Comment
me sentir confiant dans la sexualité sans être pour autant dans la performance,
et comment lâcher le mental ?
Comment
combler ma partenaire ?
Comment
m’y prendre avec ma partenaire quand hier elle était d’accord et aimait ma
manière de faire et qu’aujourd’hui ça ne la branche plus ? Je ne sais pas ce
qu’elle attend, il y a toujours quelque chose qui ne va pas pourtant je fais
des efforts mais ça ne marche pas.
Je me
sens bloqué parce que je ne sais pas comment m’y prendre pour aborder ma
partenaire quand j’ai envie d’elle, sans la faire fuir ou qu’elle refuse la
rencontre par manque d’envie. C’est souvent moi qui ai envie mais j’ai peur de
me faire remballer et du coup je perds mes moyens.
Je ne
comprends pas pourquoi elle me reproche de ne pas être présent dans la
rencontre alors que je fais tout pour essayer de la satisfaire ?
Comment
contrôler l’éjaculation pour faire durer la rencontre sans être dans la
performance ?
Je me
sens frustré dans la sexualité et je suis abonné à la pornographie mais ça ne
me satisfait pas pour autant, et en plus, ça ne branche pas ma partenaire.
C’est
parce qu’ils se sentent perdus, bloqués ou impuissants à satisfaire leur
partenaire qu’ils acceptent de faire une démarche, tout en espérant qu’ils
auront des outils à mettre en pratique rapidement et que le problème sera
réglé. Même si la démarche ne leur parle pas trop parce qu’ils n’ont jamais
expérimenté l’introspection, ou peu, ils veulent bien essayer de s’y prendre
autrement. Mais c’est d’abord plus par curiosité qu’ils viennent au stage et
parce que leur partenaire le leur demande, que pour explorer leur for
intérieur.
Si les
femmes se sentent relativement à l’aise avec leur monde intérieur, pour les
hommes ce n’est pas forcément naturel car ce n’est pas leur monde. Tout en eux
les pousse à l’extérieur et ils doivent donc explorer un domaine dans lequel
ils ne sentent pas tous forcément à l’aise.
La
quête du masculin va permettre à l’homme d’investir son énergie masculine avec
une nouvelle conscience. L’homme a besoin de
proximité sexuelle pour s’ouvrir à son ressenti, pour sentir l’amour qu’il a
pour sa partenaire, pour revenir dans son corps mais sa manière d’investir ce
besoin le pousse encore à l’extérieur de lui car l’excitation sexuelle le piège
dans les mêmes automatismes.
L’excitation
est bienvenue car c’est le point de départ de l’activité sexuelle, elle
alimente le désir, mais elle a besoin d’être canalisée d’une manière correcte
sinon elle entraine l’homme (aussi bien que la femme d’ailleurs) dans les mêmes
ornières parce qu’elle prend le dessus et ne sert plus vraiment l’amour, elle
sert la recherche de satisfaction, ce qui n’est pas tout à fait la même cible.
Même si elle soutient le désir sexuel, elle crée une forme d’agitation, elle
alimente bien souvent le mental et un but à atteindre pour satisfaire la
décharge orgastique, la recherche d’un plaisir conditionné par des mécanismes
automatiques et quasiment toujours vécus sur le même mode. Ces automatismes
servent tout d’abord la reproduction et deviennent routiniers et peu
satisfaisants lorsque ce n’est plus la procréation qui est le moteur mais la
rencontre.
C’est
là que le tantra peut prendre le relai, c’est à dire, offrir d’autres
apprentissages pour transformer les automatismes et faire durer le plaisir pour
servir la rencontre de deux sexes, de deux coeurs et de deux âmes.
L’excitation
prend sa source dans notre vitalité. Elle s’exprime comme une sorte d’étincelle
qui voudrait se déployer dans la rencontre amoureuse plutôt que dans d’autres
activités physiques. Cette étincelle doit être canalisée pour être transmutée
en amour. Si l’homme ne s’emploie pas à transmuter cette énergie d’excitation,
celle-ci va parfois jouer en sa défaveur car au fil du temps, si sa partenaire
a moins de désir pour lui, c’est sans doute parce qu’elle se sent envahie par
cette énergie d’excitation sexuelle alors qu’elle aspire à ressentir d’abord
l’amour pour pouvoir s’ouvrir et accueillir son partenaire sexuellement. Sa porte
d’entrée à elle c’est le coeur avant le sexe.
Tant
que la femme ne se connait pas vraiment, elle est aussi piégée par l’énergie
d’excitation.
Pendant
quelques temps elle va y répondre mentalement en acceptant la rencontre
sexuelle telle que l’homme la propose, mais petit à petit, comme ce n’est pas
son carburant, son corps et son sexe se ferment et son désir s’amenuise, sans
qu’elle ne sache trop pourquoi. Lorsque les femmes entament une démarche de
croissance personnelle, (elles sont nombreuses à le faire, beaucoup plus que
les hommes) elles ont besoin de cohérence entre le corps, le coeur et l’esprit.
Elles n’ont alors plus envie d’être l’objet du désir de l’homme pour se sentir
aimées. Elles ont envie d’être aimée et de partager cette cohérence corps,
coeur, esprit avec leur partenaire, y compris dans la sexualité. C’est pourquoi
elles seront plus facilement initiatrices d’une démarche qui permette d’allier
la sexualité et la spiritualité, l’être et le faire.
Dans la
démarche tantrique, l’homme apprend à se recentrer pour
réunir le sexe et le coeur car pour lui se sont 2 mondes qui ne cohabitent pas.
Il est souvent soit dans l’amour, soit dans le sexe, le tout dirigé par son
mental. Ses organes génitaux étant à l’extérieur de lui, toute son énergie
vitale le pousse à chercher de la satisfaction à l’extérieur de lui. Parfois
c’est tellement extérieur que même son sexe peut lui sembler être un objet
extérieur et déconnecté de l’ensemble du corps, ayant pour fonction de donner
et recevoir du plaisir. Si son sexe est objectivé, il transpose également cette
objectivation sur la femme et cette objectivation le maintient dans son mental.
En
étant centré sur le plaisir de sa partenaire, il est heureux et va se sentir
aimé et confiant au risque de s’oublier lui-même et de ne jamais être vraiment
nourri au fond de son coeur. Il entre en relation intime avec un projet, un
objectif à atteindre et se met souvent une pression pour que le but soit
atteint avec satisfaction car ça le sécurise. L’excitation le centre
principalement sur l’autre et l’entraine dans le FAIRE, avec des manières de
faire qui ne sont pas suffisamment habitées, corps/sexe, coeur, âme. L’excitation
sexuelle restant logée uniquement au niveau génital, elle est expulsée au
dehors par l’éjaculation et son coeur n’est jamais vraiment touché. En aimant
ce plaisir là, il alimente son mental et pense aimer sa partenaire qui lui
procure ce plaisir là mais son être, son âme et son coeur restent au bord du
chemin sans qu’il ne s’en rendre compte. La rencontre reste superficielle. Au
final, cela ne satisfait pas pour autant sa partenaire qui l’attend aussi dans
l’être. Pour lui, ÊTRE présent c’est FAIRE ce qu’il sait faire, en pensant bien
faire et il ne comprend pas toujours ce qu’elle attend et lui reproche. Il n’a
jamais eu le goût d’une communion plus profonde, même s’il y aspire.
Le
tantra sert à déconditionner l’homme de ses croyances et de ses habitudes liées
à l’excitation sexuelle pour petit à petit
apprendre à raffiner cette sensation d’excitation, à l’utiliser pour prolonger
la rencontre en étant plus détendu et ouvert plutôt que de se laisser happer
par une course vers le pic orgastique en ligne droite. Bien souvent c’est son
corps qui le pousse à faire ce chemin – problème d’érection, éjaculation trop
rapide – panne de désir… indiquent que le mental ne soutient plus cette
excitation et qu’il est temps de s’y prendre autrement. Il doit lâcher le connu
et les automatismes qui ne fonctionnent plus pour aller à la rencontre de
lui-même.
La
difficulté de la femme est de réellement habiter son sexe pour en connaître le
fonctionnement, en être la gardienne pour accueillir la puissance de l’homme en
étant totalement aux commandes, maître à bord pour s’abandonner en toute
confiance en se sentant en sécurité. Ses organes génitaux doivent être
explorés, sentis, investis de l’intérieur, être habités de sa propre présence
pour pouvoir y accueillir la présence de l’homme. Si elle n’habite pas
totalement son vagin, lors de la pénétration, le pénis va investir un lieu
vide, ce qui fera remonter l’homme dans sa tête. Si les deux partenaires sont
alors chacun dans leur mental, il n’y a pas de rencontre profonde et
satisfaisante, ils sont simplement confrontés à leur mental et à leurs
frustrations.
Si la
femme est d’abord dans son coeur, elle doit apprendre à investir son sexe avec
amour en respectant son rythme, en étant à l’écoute de sensations pour guider
son partenaire vers ce qui est bon pour elle, pour l’inviter dans son jardin.
L’homme
est polarisé sur le sexe, la femme sur le coeur. La
rencontre sexuelle doit servir à unir ces 2 polarités pour que la communion est
lieu : comme-union du sexe, du coeur et de la conscience.
Le
processus du tantra invite donc chacun des partenaires à habiter totalement
leur corps et leur coeur en conscience, en étant à l’écoute
des sensations, en respirant correctement pour que l’énergie sexuelle soit le
lien entre ces 3 pôles et que la rencontre soit totale. Lorsque chacun est
centré en soi, la danse peut avoir lieu. Les deux partenaires seront alors au
service de cette danse et non pas uniquement centrés sur l’excitation et la
course à l’orgasme.
L’intimité
sexuelle prend ses racines dans notre inconscient. Si
nous n’allons pas à la rencontre de qui nous sommes et de nos fonctionnements,
comment peut-on prétendre rencontrer l’autre ? La sexualité consciente nous
apprend à nous connaître, à grandir avec l’autre et à s’ouvrir à l’amour, un
amour bien plus profond qui nous entraîne dans un frémissement intense et
extatique qui nous ré-UNIFIE, nous fait nous sentir complet et plein. Le
véritable amour entre un homme et une femme peut alors ouvrir le chemin de
l’intimité et de la connexion à laquelle chacun aspire. Même si les hommes et
les femmes fonctionnent différemment, ils ont en commun cette aspiration à être
en connexion et à danser ensemble d’une manière fluide, naturelle et
nourrissante… et ça s’apprend !
SOURCE www.espacetantrayoga.com
Francesca : A l’ère de la
Multidimensionnalité
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