De plus, la respiration profonde
nous permet de capter les énergies subtiles qui sont présente dans l'air et qui
proviennent de l'Esprit de Vie, de l'Esprit divin, présent en tout lieu. Ces
énergies subtiles et divines (que
certains appellent « le prana ») nourrissent notre corps, le vitalisent, le
régénèrent et lui donnent davantage de force.
En plus, l'énergie ambiante est
toujours imprégnée de l'énergie solaire qui se diffuse partout. Le soleil est
une source d'énergie formidable qui aide à la croissance, la purification, la
chaleur interne, la régénération... Ainsi, en respirant plus profondément, nous
nous permettons d'assimiler une plus grande quantité d'énergie solaire qui nous
fera du bien à de multiples niveaux. Lorsque nous marchons dehors, entre autre,
et qu'il fait soleil, nous pouvons en prendre conscience encore plus. Nous
pouvons, en respirant profondément, remercier le soleil pour sa précieuse
énergie de vitalité qu'il nous communique. En voyant le soleil si intense, si
lumineux, c'est très facile à faire, cependant il est utile de nous souvenir
que même lorsque le temps est nuageux, ou même lorsque nous sommes dans une
maison, dans un bâtiment, dans un endroit où nous ne voyons pas à l'extérieur,
le soleil est toujours là quand même, derrière les murs ou derrière les nuages,
et l'air que nous respirons contient toujours une certaine quantité d'énergie
solaire, d'énergie vitale harmonisatrice. Plus nous en prenons conscience, plus
cela nous aide à vivre dans le calme tout en respirant profondément.
Finalement, la respiration profonde
est en lien avec une technique thérapeutique bien particulière appelée « le
rebirth » ou la renaissance. Aux États-Unis, le fondateur est Leonard Orr, un
homme d'une profonde spiritualité, qui a aidé des milliers de gens à se guérir
et à transformer leur vie. Leonard a étudié auprès de très grands maîtres en
Inde, dont l'immortel Babaji !
Babaji est un être si rayonnant de
vitalité, d'Amour, d'Intelligence, qu'il conserve son corps physique intact
depuis plus de 9 000 ans. C'est l'un des très grands sages de notre planète qui
aide à stabiliser les énergies depuis très longtemps. Yeschua (Jésus) a étudié à ses côtés pendant 7
ans lors de ses voyages initiatiques qui l'ont préparé à sa vie publique il y a
2000 ans.
Babaji a enseigné à Leonard diverses
techniques de guérison, et l'une d'elle consiste à respirer en profondeur d'une
façon bien particulière, pendant une heure ou deux, de façon à laisser émerger
en soi les malaises, les souffrances, les peurs, les colères... et sentir en
soi toute la force des images, des souvenirs qui accompagnent ces émotions. Les
gens recontactent ainsi divers moments difficiles de leur parcours de vie (y
compris des éléments de la vie intra- utérine ou du moment de la naissance),
'en libèrent et guérissent spontanément par la suite.
Leonard a formé de nombreux
thérapeutes afin d'aider les gens à vivre ce processus ( lire www.leonardorr.org ) et d'autres personnes de par le monde ont également
développé des processus de guérison semblables. Il s'agit d'une approche que
j'aime beaucoup parce qu'elle est multidimensionnelle au lieu d'être
principalement mentale, comme de nombreuses approches thérapeutiques.
Le « rebirth » fait revivre des
situations diverses en activant simultanément les dimensions de l'être qui ont
été touchées lors des événements passés : diverses régions du corps physique,
la vitalité sexuelle, les émotions, les pensées ainsi que la conscience
spirituelle. C'est parfois très puissant et très guérissant.
Je recommande à tous ce chemin, en
présence d'un thérapeute bien formé à cette approche de guérison.
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Francesca : GUERISON MULTIDIMENSIONNELLE
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